لماذا العناية بالبشرة مهمة؟
شهدنا في الآونة الأخيرة طفرة في عالم العناية بالبشرة وكل هذا الزخم من المنتجات التي لا تعد ولا تحصى.
ترى منشورات ومقاطع فيديو تحمل عناوين مثل أفضل مرطب للبشرة، وروتين العناية بالبشرة، وكريم العين.
فلماذا يتم إيلاء الكثير من الاهتمام للعناية بالبشرة في المقام الأول؟
أهمية العناية بالبشرة ترجع لحجمها بالنسبة لك عزيزتي، وهي حيوية لعدة أسباب:
أولاًيساعد بشرتك على البقاء بصحة جيدة في مواجهة تحديات اليوم: الحفاظ عليها نظيفة وفي أفضل حالة أمر ضروري. سيكون روتين البشرة الفعال هو خط دفاعك ضد حب الشباب وعلامات الشيخوخة والتجاعيد ويساعد في الحفاظ على جمال بشرتك.
ثانيةستصبح بشرتك أصغر سناً: كلما تقدمت في السن، قل تجدد خلايا بشرتك، مما يجعلها أكثر شحوباً وأقل حيوية. سيساعد روتين العناية بالبشرة الممتاز على إزالة خلايا الجلد الميتة وبالتالي يساعد الجسم على تغييرها بشكل أسرع إلى خلايا أكثر شبابًا.
ثالثالحماية خير من العلاج: الحماية من مشاكل الجلد الآن أفضل وأسهل من علاجها في المستقبل.
الرابعة، "نعتز بجمالك الحقيقي"
الهدف الأهم هو أن تثقي بجمالك لأنك جميلة مثلك: فكلما اعتنيت ببشرتك وحافظت عليها، كلما حافظت على جمالك الطبيعي وترفع من معنوياتك وثقتك بنفسك.
تذكري دائمًا بشرة الأطفال، فنحن جميعًا نولد ببشرة ناعمة وخالية من العيوب، ولا داعي لتغيير لونها أو شكلها. اجعلها رطبة وناعمة وناعمة مثل الحرير.
وصلنا الآن إلى الأسئلة التي تدور في أذهاننا بشكل متكرر
كيف نختار الروتين المثالي للعناية بالبشرة؟
سؤالك ينقصه كلمة هنا يا عزيزي. يجب أن يكون السؤال: "كيف أختار روتين البشرة المثالي لي؟ أنا?"
يرى!
هذه الإضافة الصغيرة لها أهمية خاصة. لا يوجد منتج يناسب جميع أنواع البشرة لأنه يختلف عن الفستان الذي يقول "مقاس واحد يناسب الجميع".
تختلف البشرة من امرأة إلى أخرى، وحتى من جزء إلى آخر في نفس الجسم، لذا قد لا يناسبك روتين العناية بالبشرة الذي تتبعه صديقتك.
اعرفي نوع بشرتك أولًا؛ سواء كانت بشرة عادية، أو جافة، أو دهنية، أو مختلطة، فاختاري روتين العناية بالبشرة المناسب.
لكن اعلمي أنه مهما كان نوع بشرتك، فإن الالتزام بروتين العناية بالبشرة سيساعد في الحفاظ على صحة البشرة بشكل عام وتحسين حالات جلدية معينة مثل حب الشباب والهالات السوداء والتجاعيد.
يجب أن يحتوي الروتين الأساسي للعناية بالبشرة على أربع خطوات أساسية تقوم بها مرتين يوميًا، في الصباح والمساء قبل النوم.
أولاًاستخدام غسول أو منظف مناسب للبشرة:
استخدمي منظفًا لا يترك بشرتك مشدودة بعد التنظيف. نظفي وجهك مرة أو مرتين في اليوم. إذا كنتِ تعانين من جفاف الجلد، تجنبي غسل وجهك لدرجة فقدان الزيوت الطبيعية التي تغطي البشرة. استخدمي أيضًا غسولًا أو منظفًا للبشرة يناسب جميع أنواع البشرة.
ثانيةالمصل:
استخدمي سيروم فيتامين سي؛ سيكون أفضل في الصباح. في المساء، استخدمي الريتينول ليعمل بشكل أفضل.
ثالث: الترطيب: الترطيب ليس رفاهية، بل ضرورة لكل امرأة، بغض النظر عن نوع البشرة. وبالعكس مع البشرة الجافة ستستفيدين أكثر من المرطبات الدهنية التي يكتب عليها كريم، وعادة ما يكتب عليها كريم أو جل.
الغرض من استخدام المرطب ليس فقط ترطيب البشرة ولكنه يلعب أيضًا دورًا هائلاً في تسهيل تأثير مضادات الأكسدة (القضاء على الجذور الحرة)، ومضادات البكتيريا (الحماية من الالتهابات)، ومضادات المهيجات (على سبيل المثال بعد إزالة الشعر بالليزر). والعديد من العناصر الغذائية للبشرة.
يمكن للبشرة العادية أن تنتج مرطبات طبيعية مثل حمض الهيالورونيك والكولاجين
فلماذا نحتاج إلى مرطبات خارجية؟
وذلك لأنه مع تقدمنا في السن، يقل محتوى حمض الهيالورونيك والكولاجين، ويبدأ الجلد بفقد مرونته ونعومته، خاصة بعد الثلاثينيات.
الرابعة، الحماية من أشعة الشمس: في الوقت الحاضر، لم تعد واقيات الشمس شيئًا ثانويًا للاستخدام، فالذهاب إلى العمل يوميًا والتعرض لأشعة الشمس المباشرة يفرض علينا إجراءات روتينية مثل ارتداء الملابس قبل مغادرة المنزل. انه مهم جدا.
وضع واقي الشمس قبل الخروج بخمسة عشر دقيقة على الأقل لأنه يستغرق وقتاً طويلاً حتى يبدأ مفعوله. يجب أن تعلمي أن النساء ذوات البشرة الداكنة يجب أن يكونن أكثر حرصًا من البقية لأنهن أكثر عرضة للتصبغ في ضوء الشمس ويصبح من الصعب العودة إلى طبيعتهن.
اختاري المنتجات من مصادر موثوقة وموثوقة، ومناسبة لنوع بشرتك وحساسيتها، واقرأي تعليمات استخدامها جيداً قبل شرائها للتأكد من أنها مثالية لبشرتك.
اترك تعليقا